妮儿小时刻睡觉，我总忍不住盯着看。她一忽儿咧嘴笑，一忽儿颦蹙头，小手还时时时举起来挥两下。我跟她爸陈思：“这孩子是不是作念梦跟东说念主打架呢？”她爸不认为然：“婴儿不齐这么吗？”

自后带她去体检，儿科大夫看到监控视频里她丰富的睡姿，笑着说：“这孩子大脑发育很好，当年详情明智。”我呆住了：“睡觉还能看出明智？”大夫说：“天然。尤其这两种迹象，是大脑在高速发育的信号。”

第一种迹象：睡觉时爱笑、作念鬼脸、致使发出声息

妮儿月子里就会“笑”，但那是意外志的肌肉抽动。两三个月后，她睡着时嘴角上扬，披露甜甜的浅笑，巧合刻还“咯咯”笑出声。大夫告诉我，这不是作念梦，而是大脑皮层在主动惩处白昼的信息。婴儿白昼看到姆妈的脸、听到声息、感受到抚摸，睡觉时大脑会把这些零碎的“数据”整理、存档、设立洞开。这个经过中，面部肌肉会随之作念出反映。笑得越多，篮球比赛投注app(中国)官网阐扬大脑信息惩处越活跃。

那些睡觉时色彩丰富的孩子，时时醒来后目光更灵敏，对周围事物更明锐。这不是玄学，是神经系统在赶紧发育。

第二种迹象：睡觉时“满床滚”、蹬被子、变换姿势

妮儿会翻死后，睡觉就再也不本分了。明明头朝北，更阑东说念主照旧在床尾。被子永远盖不住，金莲丫露在外面。我一度认为她有多动症。

大夫说，这是大认知神经发育好的阐扬。孩子会翻身、爬、站、走后，大脑在休眠中会“重演”这些生手段，匡助安详肌肉顾虑。翻腾越纯真，滚球软件app阐扬神经系统对肌肉的约束越精确。违反，若是孩子睡觉时一动不动，像个小木偶，反而要引起警惕——可能神经发育有些安稳。

不外也要排斥太热、积食等原因，但排斥这些后依然爱翻腾的孩子，经常认知时代更强。

天然，前提是休眠质料弥漫

大夫说，着实明智的孩子不是不睡觉，而是睡得好、睡得足。因为深度休眠时助长激素分泌最繁华，而助长激素不仅管长个，还管大脑细胞的树立和助长。耐久缺觉的孩子，反映鲁钝、顾虑力差、情谊纷扰，再明智的种子也发不了芽。

确保孩子睡够时长：婴儿14-17小时，幼儿11-14小时，学龄前10-13小时。睡前幸免过度兴盛，营造闲隙、黯澹的环境。

现时妮儿长大了，天然不再“满床滚”，但睡觉依然不本分。每次看她踢被子，我就思起大夫的话——“这是明智的阐扬，不是干豫。”然后缄默给她盖好，心里偷着乐。

你家娃睡觉会笑吗？会满床打滚吗？若是有这两样，恭喜你，他的小脑瓜正在赶紧发育。放宽解，别嫌烦，那齐是他明智的解说。

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